Kundaliniyoga Kundaliniyoga
Klassisk kundaliniyoga är en ursprunglig, kraftfull yogaform som kom till väst i slutet av 1960-talet. Yoga är en dynamisk träningsform som består av ett antal kroppsställningar, rörelsemönster, andningsteknik, mantra och meditation. Enkla sköna tekniker för avslappning, harmoni och koncentration.
Det centrala i klassisk kundaliniyoga är att skapa fullständig balans på alla plan genom att avlägsna inre konflikter, blockeringar, stopp och hinder så att allt kan flöda fritt genom dig, så att du kan bli den du är ämnad att vara, den du i ditt innersta, i din själ, redan är.
Jag har återkommande yogaklasser i Bengtsfors.
Internationellt certifierad kundalini och meditationslärare efter att ha utbildat mig 2 år i Göteborgs kundaliniyogalärarutbildning.
Produktion Andys Service